银屑病又称牛皮癣，是一种常见、慢性、复发性皮肤病。遗传因素是银屑病发病的重要原因之一，多数患者有家族史，但仍有一定比例的患者没有遗传史。那么，如何避免银屑病的遗传呢？首先
银屑病又称牛皮癣，是一种常见、慢性、复发性皮肤病。遗传因素是银屑病发病的重要原因之一，多数患者有家族史，但仍有一定比例的患者没有遗传史。那么，如何避免银屑病的遗传呢？
首先，了解遗传规律对于银屑病的预防和治疗至关重要。目前，银屑病的遗传方式与基因型有关。若母亲或父亲患有银屑病，则子女患病的风险会相应增高。如果父母中有一人患病，则子女患病的风险为10%左右；如果父母均患病，则子女患病的概率可高达50%。
其次，银屑病的发病是由内外因素共同作用导致的。因此，要避免遗传，首先要避免内外环境对身体的不良影响。内因素包括：
1. 避免感染：银屑病患者通常伴随着免疫功能紊乱，如细菌、病毒等感染轻则加重病情，重则导致发病或恶化。
2. 饮食调整：银屑病患者应适量摄取优质蛋白质、酸奶、新鲜水果等富含营养素的食物，减少红肉、油腻、刺激性食物的摄入。同时，要保持心态愉悦。
3. 增强免疫力：银屑病患者普遍免疫力较低，如果加强锻炼、参加体育运动、增强自己的身体素质，就能提高自身免疫力，对预防疾病有很好的帮助。
外因素包括：
1. 避免阳光曝晒：阳光曝晒能让皮肤的角质层脱落，患者皮肤的炎症会更加严重。建议在室内或遮阳帽、衣物的保护下出门。
2. 避免疲劳：疲劳是导致部分银屑病患者发作的原因，必须注意适当休息。
最后，银屑病是一种需要长期治疗的疾病。及早诊断和治疗对于减少病情发展和避免遗传起到关键作用。医生会采用多种治疗方式，包括药物治疗、物理治疗、光照治疗等。在日常生活中，应该保持好的习惯和健康的生活方式。银屑病不会遗传，但患者的父母要尽早就医，及时进行诊疗和预防工作，就可以降低银屑病遗传的风险。
